MENU

朝の口臭を子供に指摘されたくないならコレ!

口臭を気にする女性

 

朝起きたばかりのときって自分でも感じるくらい口臭がきついもの!
当然そばにいる人もきっと臭っているはずです。

 

特に子供は良い意味でも悪い意味でも素直です!
朝起きてきた子供と顔をあわせて、顔をしかめていたりすると、
それは口臭が強い合図だと悟っていいでしょう。

 

私自身そういった朝の口臭対策として、夕食は脂っこいものを避け消化がよくて
あっさりしたものを食べるようにしています。

 

それは胃の消化を助ける意味もあり、プラークコントロールを有効にするためでもあります。
胃の中に食べ物が大量にあると胃液が逆流してくる可能性もあり、その胃液によって
朝の口臭が引き起こされることもあるからです。

 

また、歯磨きなどを食後に行って食べ物のカスを洗い流し口の中を清潔にして、寝る前にもう一度軽く歯を磨きます。
そうすることによって再び増えてきた口の中の細菌を減らしています。

 

子供からはよく歯を磨くねと冷やかされますが、その子供に朝起きて臭いと言われないようにするためです。
ですから、夕食後からのプラークコントロールには力を入れています。

 

食後の歯磨きの前に、糸ようじなどで歯の隙間の手入れを行い、その後歯磨きを丁寧にして、
寝る前にはデンタルリンスでうがいをして殺菌をする!

 

ちょっと面倒ですがそういった地道な努力をすれば子供から口臭がすると言われたり、
子供のしかめた顔を見なくて済むので、もし同じように
子供に口臭を指摘されたことのある方なんかはぜひお試しください(^^)

 

>>>朝の口臭におすすめの5つの基本の対策とは?!

 

このページの先頭へ
デジタル一眼レフカメラ